"Le yoga est une pratique, avant tout, un lieu d'écoute.
Il est une rencontre avec soi-même, à chaque fois différente, une découverte.
Vous sentirez la vie au coeur du moindre mouvement, et vous en épierez la trace et le don..."


Christiane Berthelet Lorelle

Méthode MUNZ FLOOR ® "Les fascias en mouvement"

L'extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement

Vous avez mal au dos? Vous souffrez de raideurs ou de douleurs chroniques, vous manquez de souplesse? Vous vivez avec des troubles du sommeil ou des migraines à répétition? Vous ressentez une fatigue insurmontable?
La méthode MUNZ FLOOR ® est faite pour vous.
En mobilisant les chaînes musculaires croisées, les exercices MUNZ FLOOR ® libèrent le corps des tensions musculaires, articulaires et nerveuses, permettant un « reboot » de la colonne.
Pour plus d'informations : maisonmunz.com
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Cours collectifs

Retrouvez ci-dessous la liste des prochaines séances. Cette liste sera régulièrement mise à jour.
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Lundi 14.04.2025 à 17h00 à la salle Espaces Yoga à La Tour-de-Trême
Lundi 14.04.2025 à 18h45 à la salle Espaces Yoga à La Tour-de-Trême
Mercredi 07.05.2025 à 17h00 à la salle Espaces Yoga à La Tour-de-Trême
Mercredi 07.05.2025 à 18h45 à la salle Espaces Yoga à La Tour-de-Trême
Lundi 12.05.2025 à 19h30 à la salle Yogabulle à Bulle
Mercredi 21.05.2025 à 17h00 à la salle Espaces Yoga à La Tour-de-Trême
Mercredi 21.05.2025 à 18h45 à la salle Espaces Yoga à La Tour-de-Trême
Lundi 26.05.2025 à 17h00 à la salle Espaces Yoga à La Tour-de-Trême
Lundi 26.05.2025 à 18h45 à la salle Espaces Yoga à La Tour-de-Trême
Mercredi 04.06.2025 à 17h00 à la salle Espaces Yoga à La Tour-de-Trême
Mercredi 04.06.2025 à 18h45 à la salle Espaces Yoga à La Tour-de-Trême
Mercredi 11.06.2025 à 17h00 à la salle Espaces Yoga à La Tour-de-Trême
Mercredi 11.06.2025 à 18h45 à la salle Espaces Yoga à La Tour-de-Trême
Lundi 16.06.2025 à 19h30 à la salle Yogabulle à Bulle

1h15 la séance
Inscription par séance (pas d'abonnement)
25 CHF/séance à payer sur place (cash ou Twint)
Pas de séance d'essai gratuite


Cours individuels

Salle Espaces Yoga à La Tour-de-Trême
Sur demande
90 CHF/séance